Informazioni sulla lezione
Introduzione
Una breve presentazione degli argomenti trattati nel corso
0/1
Allenamento in post parto
Tre diversi allenamenti da svolgere durante il periodo post partum
0/3
Stretching
Lo stretching รจ fondamentale alla fine di ogni sessione di allenamento.
0/1
Lezioni BONUS
Due lezioni bonus per allenare tutto il corpo in maniera completa
0/2
Ebook e guide
Risorse scaricabili in formato .pdf
0/1